Why Reiki is necessary?

Today’s fast-paced life can leave you stressed, which can disturb your mental, emotional and physical balance of your body leading to ill health. Therefore, it is vital to adopt a daily practice which can help you ease the tension and relax thereby generating happiness and inner peace. Reiki can be one such alternative practice. It is a spiritually driven life force healing which not only enhances one’s health but also improves the quality of life. Practicing Reiki on a daily basis can propel your body to achieve mental, spiritual and physical balance.

Eastern medicinal systems like Yoga, Acupuncture have commonly recognized life force energy and have worked to clear energy blocks to support natural healing mechanisms. Reiki is also a powerful spiritual healing art. It promotes healing by way of touch. It serves to balance and align a person in a gentle, non-invasive manner.

Life force is indefinable energy that surrounds us. It flows through every living being via mediums like meridians, chakras, nadis. It is called “Chi” in China, “Ki” in Japan and “Prana” in India. This subtle life force nurtures all the cells of the body and encourages in their proper functioning. When the free flow of life force gets interrupted, a person possibly feels weak and thus becomes more prone to ailments. Stress and negative thoughts can negatively impact the flow of life force causing disruption and diminished working of body organs. Hence strengthening of life force is crucial to ensure that the body remains healthy and heals swiftly.

What Is Reiki?

Reiki is a complementary health approach in which practitioners place their hands on or just above different areas of the body. It’s based on an Eastern medicine belief that living beings have energy fields that support their health and vitality.

Energy blocks, on the other hand, impede innate flow of energy, causing not only health problems, but also negative life circumstances like financial troubles or relationship problems, according to belief. Energy blocks of any living being can be treated, according to belief, which is why some practitioners also work on animals and plants. Reiki practitioners focus on sensing energy blocks and moving the energy for the greatest good of the client.

Reiki is a form of alternative therapy often called energy healing. If you're looking for a natural way to relieve pain, ease stress, or help your body heal, Reiki may be an option.

The purpose of Reiki is to promote good health by balancing these energy fields. It's done by a Reiki practitioner, who places their hands on or just above your body to redirect energy. Research suggests it may help reduce pain and anxiety, improve your mood and sense of well-being , and help with depression.

Many questions are asked when it comes to the topic of “Reiki and Health”.

1. How does Reiki help with health problems?
2. Can Reiki cure illnesses?
3. Can Reiki act as a substitute for medicines and medical treatments?
4. Is there any Reiki technique that can eliminate health issues?

Reiki is believed to be safe, but it shouldn't replace any of your regular medical treatments. However, in Reiki, we go beyond the physical body. We focus on healing the multiple energetic dimensions of our existence. The physical body is just one manifestation of our multi dimensional nature. In the larger scheme of things, we know that we are beings of pure energy. We also know that when there is an imbalance in the flow of energy, it manifests as a corresponding imbalance in our mental, emotional and physical bodies.

Health Benefits of Reiki

Reiki is an energy healing technique that promotes relaxation, reduces stress and anxiety through gentle touch. Reiki practitioners use their hands to deliver energy to your body, improving the flow and balance of your energy to support healing.

Mikao Usui developed reiki in the early 1900s, deriving the term from the Japanese words rei, meaning “universal,” and ki, which refers to the vital life force energy that flows through all living things. Now, reiki is used all over the world,

Are any Crystals used during Reiki?

Coming back to the topic of health, we do not currently have an evidence based approach to the management of health issues through Reiki. And even if such research is undertaken, we do not know how successful it will be in coming up with standard Reiki protocols for the management of illnesses. The reason being that each individual’s energy field is so unique and so is their karmic blueprint.

It’s simple – when a person is resistant to the Reiki energy, he will not let the Reiki in. Similarly, a partially receptive person will only receive whatever he is willing to receive. And, such is the case with conventional medicine too; a patient’s recovery is often attributed to his attitude and his will to get better.

Reiki has shown miraculous results on all forms of illness and negative conditions. Through Reiki, the side effects of regular medical treatments have also been condensed or eliminated. This includes the negative effects of chemotherapy, postoperative pain and other ailments. Reiki is believed to have also improved the healing rate of patients.

The best part is that Reiki works well alongside every system of medicine. Medicines have their place in this physical world and often become a necessity for the physical body. With this awareness, we just have to do the best that we can do and let go of the rest- heal ourselves with Reiki every day, allow Reiki to balance our energies and surrender to its loving intelligence.

Reiki gives your body a break from the stresses of daily life, helping your body return to a state of relaxation. Once in this state, your body is able to heal any damage brought on by stress, injury, or disease.

Reiki balances your internal body levels to return to a near-natural state. This means that your breathing, heart rate, blood pressure, circulation, and other bodily systems will improve. This normal balance will allow your body to heal itself from within.

Reiki is becoming increasingly integrated into traditional medical care as a powerful alternative medicine or therapy for healing and promoting well-being in patients. It is gentle, comforting, and non-traumatic, and is easily integrated into an overall wellness and lifestyle plan. Whether you are looking to improve mild health concerns, are searching for ways to reduce stress, or are grappling with more significant health challenges, Reiki treatment is a profound and effective method for healing on a multi-layered and holistic level: mind, body, and spirit.

So, the next time someone asks you how they can use Reiki to heal a health issue, tell them that “Reiki is the way”. All we need to do is practice self healing everyday and allow Reiki to work as it needs to, supporting medical care when needed.

Overall, reiki has the potential to bring about many positive benefits to your overall well-being. Some small research studies show promising results, but more research is needed to determine the benefits of reiki.

Always speak to your doctor if you plan to use reiki to help with any medical condition. Remember that reiki is a complementary therapy and should be used alongside a conventional treatment plan.

Risks and Side Effects of Reiki

Learn REIKI from an expert, join classes or groups that can help you and we are pretty sure the result would be not just visible, but drastic and impactful to turn your life around into a positive way.

Visit our REIKI SERVICES PAGE for more information.

We do provide REIKI HEALING SERVICES TO HELP RELATIONSHIPS as well. 

For sessions or to know more about Reiki contact us on 9324801420 or mail your queries at askus@jaymahakaal.com 

For more updates on Crystal, Vastu, Reiki, Healing, Astrology, Numerology, etc. stay tuned.

Share and like our page Facebook, Instagram and twitter page @jaymahakaal01 and keep visiting www.jaymahakaal.com

Why Reiki is necessary?

Today’s fast-paced life can leave you stressed, which can disturb your mental, emotional and physical balance of your body leading to ill health. Therefore, it is vital to adopt a daily practice which can help you ease the tension and relax thereby generating happiness and inner peace. Reiki can be one such alternative practice. It is a spiritually driven life force healing which not only enhances one’s health but also improves the quality of life. Practicing Reiki on a daily basis can propel your body to achieve mental, spiritual and physical balance.

Eastern medicinal systems like Yoga, Acupuncture have commonly recognized life force energy and have worked to clear energy blocks to support natural healing mechanisms. Reiki is also a powerful spiritual healing art. It promotes healing by way of touch. It serves to balance and align a person in a gentle, non-invasive manner.

Life force is indefinable energy that surrounds us. It flows through every living being via mediums like meridians, chakras, nadis. It is called “Chi” in China, “Ki” in Japan and “Prana” in India. This subtle life force nurtures all the cells of the body and encourages in their proper functioning. When the free flow of life force gets interrupted, a person possibly feels weak and thus becomes more prone to ailments. Stress and negative thoughts can negatively impact the flow of life force causing disruption and diminished working of body organs. Hence strengthening of life force is crucial to ensure that the body remains healthy and heals swiftly.

What Is Reiki?

Reiki is a complementary health approach in which practitioners place their hands on or just above different areas of the body. It’s based on an Eastern medicine belief that living beings have energy fields that support their health and vitality.

Energy blocks, on the other hand, impede innate flow of energy, causing not only health problems, but also negative life circumstances like financial troubles or relationship problems, according to belief. Energy blocks of any living being can be treated, according to belief, which is why some practitioners also work on animals and plants. Reiki practitioners focus on sensing energy blocks and moving the energy for the greatest good of the client.

Reiki is a form of alternative therapy often called energy healing. If you're looking for a natural way to relieve pain, ease stress, or help your body heal, Reiki may be an option.

The purpose of Reiki is to promote good health by balancing these energy fields. It's done by a Reiki practitioner, who places their hands on or just above your body to redirect energy. Research suggests it may help reduce pain and anxiety, improve your mood and sense of well-being , and help with depression.

Many questions are asked when it comes to the topic of “Reiki and Health”.

1. How does Reiki help with health problems?
2. Can Reiki cure illnesses?
3. Can Reiki act as a substitute for medicines and medical treatments?
4. Is there any Reiki technique that can eliminate health issues?

Reiki is believed to be safe, but it shouldn't replace any of your regular medical treatments. However, in Reiki, we go beyond the physical body. We focus on healing the multiple energetic dimensions of our existence. The physical body is just one manifestation of our multi dimensional nature. In the larger scheme of things, we know that we are beings of pure energy. We also know that when there is an imbalance in the flow of energy, it manifests as a corresponding imbalance in our mental, emotional and physical bodies.

Health Benefits of Reiki

Reiki is an energy healing technique that promotes relaxation, reduces stress and anxiety through gentle touch. Reiki practitioners use their hands to deliver energy to your body, improving the flow and balance of your energy to support healing.

Mikao Usui developed reiki in the early 1900s, deriving the term from the Japanese words rei, meaning “universal,” and ki, which refers to the vital life force energy that flows through all living things. Now, reiki is used all over the world,

Are any Crystals used during Reiki?

Coming back to the topic of health, we do not currently have an evidence based approach to the management of health issues through Reiki. And even if such research is undertaken, we do not know how successful it will be in coming up with standard Reiki protocols for the management of illnesses. The reason being that each individual’s energy field is so unique and so is their karmic blueprint.

It’s simple – when a person is resistant to the Reiki energy, he will not let the Reiki in. Similarly, a partially receptive person will only receive whatever he is willing to receive. And, such is the case with conventional medicine too; a patient’s recovery is often attributed to his attitude and his will to get better.

Reiki has shown miraculous results on all forms of illness and negative conditions. Through Reiki, the side effects of regular medical treatments have also been condensed or eliminated. This includes the negative effects of chemotherapy, postoperative pain and other ailments. Reiki is believed to have also improved the healing rate of patients.

The best part is that Reiki works well alongside every system of medicine. Medicines have their place in this physical world and often become a necessity for the physical body. With this awareness, we just have to do the best that we can do and let go of the rest- heal ourselves with Reiki every day, allow Reiki to balance our energies and surrender to its loving intelligence.

Reiki gives your body a break from the stresses of daily life, helping your body return to a state of relaxation. Once in this state, your body is able to heal any damage brought on by stress, injury, or disease.

Reiki balances your internal body levels to return to a near-natural state. This means that your breathing, heart rate, blood pressure, circulation, and other bodily systems will improve. This normal balance will allow your body to heal itself from within.

Reiki is becoming increasingly integrated into traditional medical care as a powerful alternative medicine or therapy for healing and promoting well-being in patients. It is gentle, comforting, and non-traumatic, and is easily integrated into an overall wellness and lifestyle plan. Whether you are looking to improve mild health concerns, are searching for ways to reduce stress, or are grappling with more significant health challenges, Reiki treatment is a profound and effective method for healing on a multi-layered and holistic level: mind, body, and spirit.

So, the next time someone asks you how they can use Reiki to heal a health issue, tell them that “Reiki is the way”. All we need to do is practice self healing everyday and allow Reiki to work as it needs to, supporting medical care when needed.

Overall, reiki has the potential to bring about many positive benefits to your overall well-being. Some small research studies show promising results, but more research is needed to determine the benefits of reiki.

Always speak to your doctor if you plan to use reiki to help with any medical condition. Remember that reiki is a complementary therapy and should be used alongside a conventional treatment plan.

Risks and Side Effects of Reiki

Learn REIKI from an expert, join classes or groups that can help you and we are pretty sure the result would be not just visible, but drastic and impactful to turn your life around into a positive way.

Visit our REIKI SERVICES PAGE for more information.

We do provide REIKI HEALING SERVICES TO HELP RELATIONSHIPS as well. 

For sessions or to know more about Reiki contact us on 9324801420 or mail your queries at askus@jaymahakaal.com 

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About Diabetes

Diabetes is a common but serious illness that affects millions of people throughout the world. In fact, according to the World Health Organization, approximately 422 million people on the planet were suffering from diabetes in 2014, and the number is increasing every year. A number of treatments exist for diabetes, but the condition continues to cause problems for people everywhere, often worsening over time. Fortunately, recent research has shown that Reiki may be beneficial to individuals struggling with this condition. Diabetes is a common and chronic condition in the modern world, affecting millions of people worldwide. Although there are treatments available to manage the condition, there is none to cure it. It is associated with several other complications like high blood pressure, kidney damage, heart damage, eye damage, etc.

At the physical level, it is caused by the inability of the body to make adequate amounts of insulin (type I) or to utilize insulin (type II), resulting in high blood sugar levels. Diabetes is a progressive condition, and tough to deal with. So it is important to understand the metaphysical issues underlying the problem in order to banish it at the grassroot level.

Reiki and diabetes

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

Diabetes is a serious disease and requires professional treatment from a health care provider, and when Reiki is used in conjunction with proper medication, it could dramatically reduce or even completely eliminate the need for medication over a period of time.

There is a lot of curiosity among people these days to find out alternative ways to treat various diseases. People who suffer from Diabetes, the silent killer are also looking for alternative or complementary methods of healing, for faster recovery. Reiki is one such system of natural healing.

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

At first glance, reiki seems a little odd. How can it possibly help to have someone wave their hands over your body? What could this do for diabetes, really? But if you put your doubts aside for a minute, the effects of reiki can be quite profound.

To understand what reiki is, think back to the last time you stood in line at the bank, and someone came up behind you. Even though you couldn’t see the person, you could sense that they were in your space. This space is your energy field, and just like your body, the energy field becomes blocked from physical, emotional and mental experiences. These blockages can cause you to feel ill, or tired, or depressed – they literally block the flow of energy in your body. Reiki helps to unblock the energy field, which in turn unblocks the body.

What’s interesting here is the focus not just on the physical side of the condition, but also on the emotional and mental side. As all diabetics know, there’s a lot more to managing diabetes than just taking your medication, eating right and exercise. Reiki can help you to see your emotions around diabetes in a clearer way, and understand why you react the way you do to high and low blood sugar. It can also took away a lot of stress, and we all know how badly stress affects blood sugar.

Diabetes is a manifestation of the thoughts of self-hate, rejection, and abandonment. It is associated with the obstructions in the Third Eye or Solar Plexus chakra (Manipura chakra). A chronic pattern of negative emotions like envy, hatred, anger, sadness results in clogging of our energy body and disrupts the healthy flow of energy through it, resulting in a blocked Solar Plexus chakra. This may be rooted in a traumatic childhood or a wounded inner child. So it is important to heal your inner child in order to let go of the childhood traumas.

The environment we have grown up in greatly impacts our Solar plexus chakra. When this chakra gets weakened, the glands and organs associated with it cannot function properly. This results in poor digestion and several other metabolic dysfunctions which ultimately results in diabetes.

You need to remember that Reiki is not just about healing a particular condition. It works by affecting and healing multiple areas of your life. So when you are using it for a chronic condition like diabetes, be patient but consistent because perseverance will pay. Let it work its magic in your life, let it flow and wash out all the debris of negative emotions accrued through several years. Combining Reiki with the proper nutrition and lifestyle management will bring rewards that are truly worth waiting for.

Specifically, people who suffer from diabetes may experience:

• A higher risk of heart attack and stroke.
• Kidney failure.
• Damage to the eyes, which may lead to blindness.
• Circulation problems.
• Nerve damage.
• An increased risk of infection.

How Can Reiki Help With Diabetes?

Reiki is a Japanese origin therapy based on the concept of energy flow. A practitioner performing Reiki uses touch and specific hand positions to encourage the flow of the client’s energy, dissolving energy blockages and facilitating the body’s natural healing response. The belief behind this treatment is that discomfort and illness are the results of blocked or disturbed energy pathways within the body. The goal of Reiki is to restore normal flow to these pathways, thus assisting in improving the client’s physical condition.

During a Reiki session, a practitioner places both of his or her hands in specific positions and touches the client lightly. Alternatively, the practitioner may also hold his or her hands a few inches above the client. The practitioner may change the position of his or her hands up to 15 times during the session, holding each position for up to five minutes.

Reiki treatments may help in the following ways:

Reduction of stress

High stress levels often lead to blood sugar imbalances. Reiki may help to lower stress levels, which could help to lower the client’s blood sugar as well.

Improved sleep

Poor sleep habits may exacerbate the symptoms of diabetes. Reiki combats this problem by creating a relaxed state thus improving the quality of sleep.

Alleviation of depression

Reiki may improve the mood of the client and relieve the symptoms of depression. With a better outlook on life, the client is more likely to make healthy decisions and adhere to the doctor’s instructions regarding the management of his or her symptoms. In addition, elevation of the mood may aid the body as it tries to maintain normal blood sugar levels on its own.

Reduced pain sensations

People with diabetes that has progressed often experience pain related to neuropathy. Reiki treatments may help to reduce pain sensitivity, providing clients with relief from these uncomfortable symptoms.

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

Which chakra is related to diabetes?

The third chakra should hold the most interest for people with diabetes because it includes the area in which the pancreas is found.

The third chakra should hold the most interest for people with diabetes because it includes the area in which the pancreas is found. Science of Marma nabhi classifies Navel or Nabhi chakra as one of the sensitive or marma point. Marma is a technique to activate the point by touch or light massage to balance the life force or prana and remove energy blocks.

The solar plexus chakra location is also the hub of the central region and is the area behind and around the navel. Physical locations that correspond to this chakra are the pancreas, the liver, the gallbladder, the spleen and the digestive system.

The third chakra, or solar plexus, is called Manipura, in Sanskrit, and is located between the navel and breastbone. It represents our personal power system and the seat of our ego, strength and anger. Respective organs are the stomach, intestines, gallbladder, liver, pancreas and spleen.

Is Reiki Effective for Diabetes?

Reiki is a safe healing technique for curing Diabetes

Diabetes is a common but serious illness that affects millions of people throughout the world. In fact, according to the World Health Organization, approximately 422 million people on the planet were suffering from diabetes in 2014, and the number is increasing every year. A number of treatments exist for diabetes, but the condition continues to cause problems for people everywhere, often worsening over time. Fortunately, recent research has shown that Reiki may be beneficial to individuals struggling this condition.

Want to give it a try? Go for a reiki session, or do a once-off course that enables you to do your own treatments at home.

While it is easy to feel overwhelmed by all the treatment options out there claiming to ‘heal’ you, many forms of alternative therapy can really help to calm the mind and therefore relax the body. How you feel about your treatment is almost as important as the treatment itself.

Reiki is an intelligent energy that flows wherever you focus your attention, so focus on health and joy. That’s how nature intends it. It is a non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes. Reiki has been used for many different health purposes, including reducing stress, easing chronic pain and side effects of chemotherapy, and enhancing the immune system, mental clarity, and a sense of well being.

Gentle, healing Reiki energy and specific crystals are of great use in healing diabetes and its symptoms over the long term, and even permanently. But we must also combine healthy, whole foods diets, glucose monitoring (at LEAST once a day, but 3-4 times is even better!), and regular exercise as part of the treatment program in healing and/or resolving diabetes. It truly is a combination of all factors that helps alleviate and virtually cure those who have blood glucose issues.

No Reiki Master wants anything wrong for their clients and hence, it is better to be safe. Reiki provides holistic treatment and hence, the management of your disease has to be done in a right way for you.

Learn it from an expert, join classes or groups that can help you and we are pretty sure the result would be not just visible, but drastic and impactful to turn your life around into a positive way.

At Jaymahakaal we provide REIKI Healing sessions that can heal you or your loved ones from any bondages.

We even provide Reiki Healing For Relationships as well. 

For more information about Reiki, kindly contact us 9324801420 or you can even mail your queries at askus@jaymahakaal.com .

For more updates on crystal, Vastu, reiki, healing, astrology, numerology, etc stay tuned share and like our page Facebook, Instagram and twitter page @jaymahakaal01 and keep visiting www.jaymahakaal.com

About Diabetes

Diabetes is a common but serious illness that affects millions of people throughout the world. In fact, according to the World Health Organization, approximately 422 million people on the planet were suffering from diabetes in 2014, and the number is increasing every year. A number of treatments exist for diabetes, but the condition continues to cause problems for people everywhere, often worsening over time. Fortunately, recent research has shown that Reiki may be beneficial to individuals struggling with this condition. Diabetes is a common and chronic condition in the modern world, affecting millions of people worldwide. Although there are treatments available to manage the condition, there is none to cure it. It is associated with several other complications like high blood pressure, kidney damage, heart damage, eye damage, etc.

At the physical level, it is caused by the inability of the body to make adequate amounts of insulin (type I) or to utilize insulin (type II), resulting in high blood sugar levels. Diabetes is a progressive condition, and tough to deal with. So it is important to understand the metaphysical issues underlying the problem in order to banish it at the grassroot level.

Reiki and diabetes

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

Diabetes is a serious disease and requires professional treatment from a health care provider, and when Reiki is used in conjunction with proper medication, it could dramatically reduce or even completely eliminate the need for medication over a period of time.

There is a lot of curiosity among people these days to find out alternative ways to treat various diseases. People who suffer from Diabetes, the silent killer are also looking for alternative or complementary methods of healing, for faster recovery. Reiki is one such system of natural healing.

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

At first glance, reiki seems a little odd. How can it possibly help to have someone wave their hands over your body? What could this do for diabetes, really? But if you put your doubts aside for a minute, the effects of reiki can be quite profound.

To understand what reiki is, think back to the last time you stood in line at the bank, and someone came up behind you. Even though you couldn’t see the person, you could sense that they were in your space. This space is your energy field, and just like your body, the energy field becomes blocked from physical, emotional and mental experiences. These blockages can cause you to feel ill, or tired, or depressed – they literally block the flow of energy in your body. Reiki helps to unblock the energy field, which in turn unblocks the body.

What’s interesting here is the focus not just on the physical side of the condition, but also on the emotional and mental side. As all diabetics know, there’s a lot more to managing diabetes than just taking your medication, eating right and exercise. Reiki can help you to see your emotions around diabetes in a clearer way, and understand why you react the way you do to high and low blood sugar. It can also took away a lot of stress, and we all know how badly stress affects blood sugar.

Diabetes is a manifestation of the thoughts of self-hate, rejection, and abandonment. It is associated with the obstructions in the Third Eye or Solar Plexus chakra (Manipura chakra). A chronic pattern of negative emotions like envy, hatred, anger, sadness results in clogging of our energy body and disrupts the healthy flow of energy through it, resulting in a blocked Solar Plexus chakra. This may be rooted in a traumatic childhood or a wounded inner child. So it is important to heal your inner child in order to let go of the childhood traumas.

The environment we have grown up in greatly impacts our Solar plexus chakra. When this chakra gets weakened, the glands and organs associated with it cannot function properly. This results in poor digestion and several other metabolic dysfunctions which ultimately results in diabetes.

You need to remember that Reiki is not just about healing a particular condition. It works by affecting and healing multiple areas of your life. So when you are using it for a chronic condition like diabetes, be patient but consistent because perseverance will pay. Let it work its magic in your life, let it flow and wash out all the debris of negative emotions accrued through several years. Combining Reiki with the proper nutrition and lifestyle management will bring rewards that are truly worth waiting for.

Specifically, people who suffer from diabetes may experience:

• A higher risk of heart attack and stroke.
• Kidney failure.
• Damage to the eyes, which may lead to blindness.
• Circulation problems.
• Nerve damage.
• An increased risk of infection.

How Can Reiki Help With Diabetes?

Reiki is a Japanese origin therapy based on the concept of energy flow. A practitioner performing Reiki uses touch and specific hand positions to encourage the flow of the client’s energy, dissolving energy blockages and facilitating the body’s natural healing response. The belief behind this treatment is that discomfort and illness are the results of blocked or disturbed energy pathways within the body. The goal of Reiki is to restore normal flow to these pathways, thus assisting in improving the client’s physical condition.

During a Reiki session, a practitioner places both of his or her hands in specific positions and touches the client lightly. Alternatively, the practitioner may also hold his or her hands a few inches above the client. The practitioner may change the position of his or her hands up to 15 times during the session, holding each position for up to five minutes.

Reiki treatments may help in the following ways:

Reduction of stress

High stress levels often lead to blood sugar imbalances. Reiki may help to lower stress levels, which could help to lower the client’s blood sugar as well.

Improved sleep

Poor sleep habits may exacerbate the symptoms of diabetes. Reiki combats this problem by creating a relaxed state thus improving the quality of sleep.

Alleviation of depression

Reiki may improve the mood of the client and relieve the symptoms of depression. With a better outlook on life, the client is more likely to make healthy decisions and adhere to the doctor’s instructions regarding the management of his or her symptoms. In addition, elevation of the mood may aid the body as it tries to maintain normal blood sugar levels on its own.

Reduced pain sensations

People with diabetes that has progressed often experience pain related to neuropathy. Reiki treatments may help to reduce pain sensitivity, providing clients with relief from these uncomfortable symptoms.

Reiki is non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes.

Which chakra is related to diabetes?

The third chakra should hold the most interest for people with diabetes because it includes the area in which the pancreas is found.

The third chakra should hold the most interest for people with diabetes because it includes the area in which the pancreas is found. Science of Marma nabhi classifies Navel or Nabhi chakra as one of the sensitive or marma point. Marma is a technique to activate the point by touch or light massage to balance the life force or prana and remove energy blocks.

The solar plexus chakra location is also the hub of the central region and is the area behind and around the navel. Physical locations that correspond to this chakra are the pancreas, the liver, the gallbladder, the spleen and the digestive system.

The third chakra, or solar plexus, is called Manipura, in Sanskrit, and is located between the navel and breastbone. It represents our personal power system and the seat of our ego, strength and anger. Respective organs are the stomach, intestines, gallbladder, liver, pancreas and spleen.

Is Reiki Effective for Diabetes?

Reiki is a safe healing technique for curing Diabetes

Diabetes is a common but serious illness that affects millions of people throughout the world. In fact, according to the World Health Organization, approximately 422 million people on the planet were suffering from diabetes in 2014, and the number is increasing every year. A number of treatments exist for diabetes, but the condition continues to cause problems for people everywhere, often worsening over time. Fortunately, recent research has shown that Reiki may be beneficial to individuals struggling this condition.

Want to give it a try? Go for a reiki session, or do a once-off course that enables you to do your own treatments at home.

While it is easy to feel overwhelmed by all the treatment options out there claiming to ‘heal’ you, many forms of alternative therapy can really help to calm the mind and therefore relax the body. How you feel about your treatment is almost as important as the treatment itself.

Reiki is an intelligent energy that flows wherever you focus your attention, so focus on health and joy. That’s how nature intends it. It is a non-invasive and causes virtually no side effects, making it a safe choice for any individual with diabetes. Reiki has been used for many different health purposes, including reducing stress, easing chronic pain and side effects of chemotherapy, and enhancing the immune system, mental clarity, and a sense of well being.

Gentle, healing Reiki energy and specific crystals are of great use in healing diabetes and its symptoms over the long term, and even permanently. But we must also combine healthy, whole foods diets, glucose monitoring (at LEAST once a day, but 3-4 times is even better!), and regular exercise as part of the treatment program in healing and/or resolving diabetes. It truly is a combination of all factors that helps alleviate and virtually cure those who have blood glucose issues.

No Reiki Master wants anything wrong for their clients and hence, it is better to be safe. Reiki provides holistic treatment and hence, the management of your disease has to be done in a right way for you.

Learn it from an expert, join classes or groups that can help you and we are pretty sure the result would be not just visible, but drastic and impactful to turn your life around into a positive way.

At Jaymahakaal we provide REIKI Healing sessions that can heal you or your loved ones from any bondages.

We even provide Reiki Healing For Relationships as well. 

For more information about Reiki, kindly contact us 9324801420 or you can even mail your queries at askus@jaymahakaal.com .

For more updates on crystal, Vastu, reiki, healing, astrology, numerology, etc stay tuned share and like our page Facebook, Instagram and twitter page @jaymahakaal01 and keep visiting www.jaymahakaal.com

1.1.  Uses and Purpose

1.2.  Healing with Green Aventurine

1.3.  Pain Relief with Dark Green Aventurine

Here are two ways you can do this:

• Direct its energy with Lavender: When you wish to soothe an extremity or other localized area, you can wear Dark Green Aventurine around your neck and place a Lavender necklace on the painful area. The Lavender aligns and opens the area to more life force and directs the Aventurine’s energy there.
• Use a helping hand: If you don’t have a Lavender necklace, you can cup your hand over the Aventurine while placing it on a painful area. This will awaken a unique property of Dark Green Aventurine that causes it to stream waves of its soothing energy deep into the area.

1.1.  Uses and Purpose

1.2.  Healing with Green Aventurine

1.3.  Pain Relief with Dark Green Aventurine

Here are two ways you can do this:

• Direct its energy with Lavender: When you wish to soothe an extremity or other localized area, you can wear Dark Green Aventurine around your neck and place a Lavender necklace on the painful area. The Lavender aligns and opens the area to more life force and directs the Aventurine’s energy there.
• Use a helping hand: If you don’t have a Lavender necklace, you can cup your hand over the Aventurine while placing it on a painful area. This will awaken a unique property of Dark Green Aventurine that causes it to stream waves of its soothing energy deep into the area.

रेकी क्या है? जानिए इसके फायदे और प्रॉसेस

रेकी एक जैपनीज टेक्नीक है जिसका उपयोग तनाव को कम करने और रिलैक्सेशन के लिए किया जाता है। 1800 में जापान में इस थेरिपी की शुरुआती हुई थी। रेकी वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप है जिसे आमतौर पर ऊर्जा उपचार के रूप में जाना जाता है। इसमें प्रेक्टिशनर हथेली के द्वारा यूनिवर्सल एनर्जी को मरीज में ट्रांसफर करते हैं। एनर्जी हीलिंग का उपयोग कई देशों में अलग-अलग रूपों में किया जाता है। रेकी शब्द दो जापानी शब्दों से बना है – ‘रेई’ जिसका अर्थ है “ईश्वर की बुद्धि या उच्च शक्ति” और ‘की’ जो “जीवन शक्ति ऊर्जा” है। तो रेकी वास्तव में “आध्यात्मिक रूप से निर्देशित जीवन शक्ति ऊर्जा है।”

रेकी थेरिपी को लेकर कई विवाद भी हुए हैं क्योंकि साइंस के हिसाब से यह कितनी असरकारक है साबित करना मुश्किल है। हालांकि, कई लोग जिन्होंने रेकी थेरिपी ली है उनका कहना है कि ये टेक्नीक काम करती है और इसकी पॉपुलैरिटी बढ़ रही है। अमेरिका में लगभग 12 लाख युवा हर साल रेकी या इसी तरह की कोई थेरिपी लेते हैं। 60 हॉस्पिटल्स अपने मरीजों को रेकी थेरिपी ऑफर करते हैं।

कई प्रकार की प्राकृतिक चिकित्सा इस विश्वास पर आधारित है कि प्रत्येक व्यक्ति के पास “बायोफिल्ड” है। आपके शरीर के ठीक बाहर एक ऊर्जा क्षेत्र है। जब इसके साथ कुछ गड़बड़ होता है, तो आप बीमार हो जाते हैं या ठीक महसूस नहीं करते हैं। रेकी, एक्यूपंक्चर, ताई ची, और योग सभी बायोफील्ड के विचार के आसपास केंद्रित हैं। वे दबाव, गति, या श्वास के माध्यम से इसके संतुलन को बहाल करने के लिए काम करते हैं।

रेकी उपचार वैकल्पिक चिकित्सा की एक लोकप्रिय पद्धति है। इससे शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के लाभ प्राप्त होते हैं। रेकी उपचार से तनाव कम होता है व मनोदशा बदलती है। शरीर के रोगों में राहत मिलती है और कुछ बड़े रोगों के लक्षणों से बचाव होता है।

रेकी – एक वैकल्पिक चिकित्सा यंत्र है जो मानव शरीर को रोग-मुक्त करने के लिए की जाती है। इस उपचार-विधि के अनुसार, मानव शरीर में 7 चक्र और जीवन-ऊर्जा या प्राण होते हैं, जो एक दूसरे के माध्यम से ही बहते हैं। ... रेकी चिकित्सा इन चक्रों को खोलती व जागृत करती है, जिस कारण शरीर को आराम मिलता है व पीड़ा कम होती है।

कैसे काम करती है रेकी थेरिपी?

कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि जब एक रेकी प्रोफेशनल आपके शरीर के ऊपर हाथ रखता है तो यह कमजोर बायोफील्ड को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। दूसरों का मानना है कि यह आपके शरीर को तनाव से मुक्त कराकर बेहतर महसूस कराता है। रेकी दर्द, नींद से जुड़ी समस्याएं, चिंता, डिप्रेशन, टेंशन, जी मिचलाना इसके अलावा कुछ लोग इसकी मदद से धीमी हार्ट रेट, लो ब्लड प्रेशर और स्ट्रेस हॉर्मोन में कमी का भी अनुभव करते हैं। इसके अलावा उनका इम्यून सिस्टम अच्छी तरह काम करने लगता है।

कई बार रेकी निम्न कंडिशन में भी मददगार साबित हो सकती है।

• कैंसर
• क्रोनिक पेन
• हार्ट डिजीज
• डिप्रेशन
• इनफर्टिलिटी
• ऑटिज्म
• क्रोहन डिजीज
• फटीग सिंड्रोम

रेकी करवाने वाले लोग अक्सर निम्न अनुभव शेयर करते हैं।

• रिफ्रेश फील करना है
• सोच का स्पष्ट हो जाना
• सिर दर्द का ठीक होना
• कैंसर के मरीज जो इस थेरिपी का उपयोग करते हैं वे इसके बाद बेहतर महसूस करते हैं क्योंकि यह रिलैक्स होने में मदद करती है। इससे उनका डर और तनाव दूर होता है।

रेकी चिकित्‍सा का विकास

रेकी तकनीक द्वारा शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। रेकी तकनीक द्वारा कई रोगों का इलाज आदमी अपने-आप कर सकता है। इस चिकित्सा पद्धति का विकास उन्नीसवीं शताब्दी में जापान में हुआ था। भारत में यह चिकित्सा पद्धति बीसवी सदी में आयी। शारीरिक एवं भावनात्मक रूप से शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपके शरीर में इस उर्जा को संतुलित रूप से बंटा रहना चाहिए। किसी भी कारण से इस उर्जा के प्रवाह में बाधा आने से आपका शरीर कई बीमारियों का शिकार होने लगता है। 

रेकी से जुड़ी रिसर्च में इस थेरिपी के पाए गए ये फायदे

2010 में की गई एक स्टडी के मुताबिक रेकी ट्रीटमेंट्स को डिप्रेशन से राहत के लिए प्लान किया गया था। रिचर्स में पाया गया एडल्ट्स पर रेकी थेरिपी दर्द, डिप्रेशन और एंजायटी से राहत दिलाने में इफेक्टिव है। इसमें शामिल हुए लोगों ने अपने शारीरिक लक्षणों और मूड में सुधार होने की बात कही थी। साथ ही उन्हें रिलैक्सेशन का अहसास हुआ और खुद की केयर करने की भावना भी पैदा हुई। हालांकि इस पर अभी और रिसर्च किए जाने की संभावना है।

जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाता है

रेकी के सकारात्मक लाभ आपकी जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं। 2016 के एक छोटे से अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि रेकी कैंसर से पीड़ित महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक थी। जिन महिलाओं ने रेकी की थी, उनके नींद के पैटर्न, आत्मविश्वास और अवसाद के स्तर में सुधार दिखा। उन्होंने शांत, आंतरिक शांति और विश्राम की भावना का उल्लेख किया। हालांकि, इन निष्कर्षों पर विस्तार करने के लिए बड़े अध्ययन की आवश्यकता है।

रेकी हीलिंग थेरेपी जापान में अपनाई जाने वाली चिकित्सा पद्धति है

1- रेकी से तन-मन को लाभ

रेकी एक वैकल्पिक और प्राकृतिक चिकित्सा विधि है। यह एक जापानी शब्द है, जिसका अर्थ होता है जीवन शक्ति-प्राण शक्ति। यह शक्ति हम सभी लोगों के पास होती है और हमारा जीवन इस शक्ति पर ही चलता है। रेकी उपचार में हाथों की हथेलियों से छूकर उपचार किया जाता है इसलिए यह पद्धति स्पर्श चिकित्सा की श्रेणी में आती है। रेकी उपचारक के हाथों की दोनों हथेलियों से रेकी ऊर्जा प्रवाहित होती है, जो छूने पर स्वयं उसको या दूसरे व्यक्ति को उपचार में सहायता पहुंचाती है। रेकी उपचार से हृदय रोग, कैंसर, अस्थि भंग, अनिद्रा, थकान, सिरदर्द, चर्म रोग, डिप्रेशन आदि में फायदा पहुंचता है।

2- तनाव से छुटकारा।

रेकी का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह तनाव के स्तर को कम करती है। और आपको आराम महसूस होता है दरअसल, ये जापानी ऐनर्जी हीलिंग थेरेपी आपके शरीर को शांत करने और तनाव को कम करने के लिए तैयार की गई है। आप रेकी के पहले स्तर पर ही इसका ये फायदा पा सकते हैं।

3- मनोदशा में बदलाव

मनोदशा या मूड बदलना काफी हद तक उदासी और चिंता से जुड़ा हुआ है। रेकी से मूड पूरी तरह बदला जा सकता है। इसके फायदे नकारात्मक मनोदशा वाले लोगों को अधिक होते हैं। जब एक बार आपकी मनोदशा बेहतर होने लगती है तो आपकी चिंताएं भी दूर होने लगती हैं। साथ ही साथ, आपका गुस्सा और चिड़चिड़ापन दूर करने में भी रेकी उपचार से मदद मिलती है।

4 – शारीरिक रोगों में राहत

भावनात्मक और मानसिक लाभ के अलावा, रेकी उपचार से शारीरिक लाभ भी प्राप्त होते हैं। बहुत सारे लनी शारीरिक समस्याओं से निपटने के लिए अन्य वैकल्पिक चिकित्साओं का सहारा लिया, अंत में उन्हें रेकी से ही फायदा मिला। शरीर में जीवन ऊर्जा के बढ़ जाने से इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूती मिलती है और शरीर के बहुत सारे अंगों में संतुलन बनता है। थकान, कटिस्नायुशूल, सिरदर्द, गठिया, दमा, अनिद्रा, और रजोनिवृत्ति के से जुड़े लक्षणों में रेकी से लाभ मिलता है।

5 – हर उम्र के लिए लाभकारी

किसी भी शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक समस्या के उपचार के लिए रेकी सब लोगों के लिए हर जगह उपलब्ध है। नवजात से लेकर बुजुर्ग तक, हर उम्र के लोग रेकी उपचार का लाभ उठा सकते हैं। यहां तक कि पालतु जानवरों को भी रेकी से फायदा पहुंचता है, बिल्कुल उसी तरह जिस तरह इंसानों को। इसके साथ ही, रेकी का कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता।

6- भविष्य की समस्याओं से बचाव

हालांकि रेकी का इस्तेमाल वर्तमान की शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है। लेकिन, रेकी से अतीत के ऐसे दुखों या समस्याओं का समाधान भी किया जा सकता है जो आपके विकास में बाधा डाल रही हो या आपके शरीर, मन और आत्मा को प्रभावित कर रही हो। उपचार का ये रूप भविष्य में होने वाली समस्याओं का बचाव भी कर सकता है। रेकी के सारे स्तर का अनुभव कर चुके उपचारकों ने ये माना है कि रेकी से भविष्य में आने वाली समस्याओं का बचाव मुमकिन है।

7- गंभीर रोगों से बचाव

रेकी, या कोई और मानसिक-शारीरिक थैरेपी कैंसर का इलाज नहीं कर सकती। लेकिन, वो उससे जुड़े लक्षणों का इलाज कर सकती है। कैंसर से जुड़े लक्षण, जैसे कि डिप्रेशन, दर्द और थकान, इनके लिए रेकी फायदेमंद होती है। इसी तरह रेकी से अस्थमा व गठिया में भी राहत महसूस की जा सकती है।

8- भावनात्मक स्वष्टता और आध्यात्मिक विकास

रेकी सिर्फ शारीरिक नहीं, भावनात्मक उपचार भी है। रेकी का एक सबसे बड़ा प्रभाव ये है कि ये आपकी प्यार करने की क्षमता बढ़ाती है, इससे आप लोगों के साथ गहरा जुड़ाव महसूस करते हैं। ये आपके रिश्ते को मजबूत बना सकती है। रेकी आंतरिक शांति पैदा करती है, जो कि आध्यात्मिक विकास के लिए जरूरी है। ये आपकी भावनाओं को शुद्ध बनाती है।

क्रॉन‍िक पेन को ठीक करती है रेकी थेरेपी (Reiki cures chronic pain)

रेकी जापानी शब्‍द है जो दो शब्‍दों से म‍िलकर बना है। रे और की। रे का मतलब है प्राणशक्‍त‍ि और की का मतलब है ऊर्जा। यानी ऊर्जा की मदद से दर्द का न‍िवारण। इस थेरेपी से क्रॉन‍िक पेन दूर होता है। क्रॉ‍न‍िक पेन वो दर्द है जो लंबे समय से आपके शरीर में बना है। ये दर्द कई हफ्तों से लेकर कई सालों का भी हो सकता है। कई लोगों को लंबी बीमारी का गंभीर चोट के चलते कई साल दर्द का शिकार बने रहना पड़ता है ऐसे में आप रेकी तकनीक का इस्‍तेमाल कर सकते हैं। ये दर्द कैंसर, अर्थराइट‍िस, फाइबोमाइ‍लग‍िया, स्‍पाइन या क‍िसी और अन्‍य बीमारी के चलते भी हो सकता है। ज‍िन लोगों को शरीर के क‍िसी ह‍िस्‍से में असहनीय दर्द है ज‍िसे छूना भी मुमक‍िन नहीं है वो लोग इस थेरेपी को ले सकते हैं क्‍योंक‍ि इस थेरेपी में दूर से ही आपको थेरेपी दी जाती है, इसमें छूने की जरूरत नहीं पड़ती इसल‍िए इस थेरेपी को नो-टच थेरेपी भी कहा जाता है। 

रेकी थेरेपी से दर्द को कैसे ठीक कि‍या जाता है? (Reiki can heal body pain caused by accident or disease)

रेकी जपान की तकनीक है ज‍िसमें एनर्जी की मदद से दर्द ठीक किया जाता है। इसे एक कॉम्‍प्‍ल‍िमेंट्ररी हेल्‍थ थेरेपी के तौर पर देखा जाता है। इसमें नैचुरल तरीके से दर्द ठीक क‍िया जाता है। रेकी तकनीक काफी हद तक दर्द, टेंशन या स्‍ट्रेस को कम करने में कारगर है। कैंसर के मरीजों को खासकर ये थेरेपी लेने की सलाह दी जाती है। साल 2015 में हुई एक र‍िसर्च के दौरान कैंसर के मरीजों पर रेकी तकनीक का असर देखने के ल‍िए एक्‍सपेर‍िमेंट क‍िया गया। शोध में ये बात सामने आई क‍ि थेरेपी लेने वाले लोगों का दर्द काफी हद तक कम हुआ वहीं गर्भवती मह‍िलाओं पर भी साल 2015 में क‍िए गए शोध में ये बात सामने आई क‍ि थेरेपी लेने वाली मह‍िलाओं को ड‍िलीवरी के बाद आराम म‍िला। 

रेकी थेरेपी का शरीर पर क्‍या असर पड़ता है? (Effect of reiki therapy on body)

कई बार तेज दर्द होने पर हम ड‍िप्रेशन में चले जाते हैं। रेकी के इस्‍तेमाल से आपको दर्द से तो मुक्‍ती म‍िलेगी ही साथ ही आपका मन भी शांत होगा और ड‍िप्रेशन कम होगा। रेकी थैरेपी से सेल्‍फ-कॉन्‍फिडेंस बढ़ता है। द‍िमाग शांत होता है ज‍िससे बॉडी पेन का अहसास भी दूर होता है। रेकी को आप स‍िर दर्द, टेंशन दूर करने के ल‍िए भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इस थेरेपी से मूड भी अच्‍छा रहता है। रेकी एक्‍सपर्ट आपकी बॉडी के आसपास अपने हाथों को घुमाएगा। उनके हाथ आपकी बॉडी को हल्‍के से छू सकते हैं या आपको केवल ऊपर से महसूस होगा। सेशन के बाद आपको बॉडी में गर्मी या झुनझुनी जैसे सेंसेशन हो सकते हैं। कुछ लोग सेशन के दौरान पुरानी यादों को भी याद करने की बात बताते हैं। आपके अनुभव और गहरे होते जाते हैं अगर आप लंबे समय से रेकी सेशन ले रहे हैं। 

रेकी सेशन क‍ितनी देर का होता है? (Duration of reiki therapy)

पहले अपॉइंटमेंट में आप रेकी एक्‍सपर्ट से म‍िलेंगे, उन्‍हें अपना पर‍िचय देंगे और रेकी सेशन से आपकी उम्‍मीदों पर चर्चा की जाएगी। इसके अलावा आपको रेकी सेशन का प्रोसेस बताया जाएगा। आप अगर किसी बीमारी या चोट के दर्द को ठीक करने के ल‍िए रेकी का इस्‍तेमाल कर रहे हैं तो आपको एक्‍सपर्ट को अपने लक्षण और दर्द की तीव्रता आद‍ि की जानकारी देनी होगी। रेकी सेशन में आपको एक टेबल या मैट पर लेटने के ल‍िए कहा जाएगा। आपके ऊपर एक चादर डाली जाएगी और कई सेशन में र‍िलैक्‍स‍िंग म्‍यूज‍िक बैकग्राउंड में बजता रहता है। सेशन में एक्‍सपर्ट आपसे बात नहीं करेंगे पर अगर आप उनसे कुछ शेयर करना चाहते हैं तो आप सेशन के दौरान कह सकते हैं जैसे आप शरीर के किस ह‍िस्‍से में ज्‍यादा फोकस करना चाहते हैं आदि। 

सेशन से पहले और बाद में क्‍या करें? (Before and after of a Reiki session) 

सेशन में जाने से पहले आपको साफ और आरामदायक कपड़े पहनने चाह‍िए। सेशन में कोश‍िश करें क‍ि कपड़े ढीले हों। आप कॉटन, ल‍िनेन पहन सकते हैं। इसके अलावा जूते उतार दें, गहने और चश्‍मे भी उतारकर रख दें। अगर आपके पास मोबाइल है तो उसे सेशन शुरू होने से पहले बंद कर दें। ये शांति भंग कर सकता है। सेशन के बाद आपको बहुत सारा पानी पीना चाह‍िए। कुछ लोगों को सेशन के बाद शांति, शरीर में एनर्जी का अहसास होता है वहीं कुछ लोगों को सेशन के बाद थकान होती है। 

रेकी में क्र‍िसटल्‍स का इस्‍तेमाल क्‍यों होता है? (Use of crystals during reiki)

रेकी तकनीक में क्रिसटल्‍स का इस्‍तेमाल होता है। क्र‍िसटल्‍स की मदद से दर्द कम क‍िया जाता है। इसका साइकोलॉज‍िकल इफेक्‍ट मरीज पर पड़ता है। रेकी के ल‍िए कई तरह के क्र‍िसटल्‍स इस्‍तेमाल क‍िए जाते हैं ज‍िनमें रोज़ क्‍वॉर्टस, एम‍िथ‍िएस्‍ट, टोपॉज़, टोरमलाइन, एक्‍वामेरीन आद‍ि शाम‍िल हैं। क्र‍िसटल्‍स को मरीज के शरीर के ऊपर या उसके पास रखा जाता है। एक्‍सपर्ट्स का मानना है क‍ि इससे मरीज को आराम मिलता है। 

रेकी थेरिपी कैसे दी जाती है?

सामान्य तौर पर नीचे बताई जा रही प्रॉसेस को रेकी थेरिपी के दौरान फॉलो किया जाता है। एक पूरे रेकी सेशन को कंप्लीट होने में 20-90 मिनिट लगते हैं।

• जब आप किसी रेकी प्रोफेशनल के पास पहुंचते हैं तो वह आपको सबसे पहले पूरी प्रॉसेस के बारे में जानकारी देता है।
• रेकी एक्सपर्ट आपसे यह भी पूछेगा कि आपके शरीर में ऐसी कोई जगह है जिस पर आप ज्यादा फोकस करना चाहते हैं।
• साथ ही इस बात की भी जानकारी ली जाएगी कि बॉडी का कोई पार्ट छूने के लिए सेंसटिव तो नहीं साथ ही आपकी कोई इंजुरी तो नहीं हुई है।
• इसके बाद आपको रेकी टेबल या मेट पर लेटने या चेअर पर बैठने के लिए कहा जाता है।
• आपको एक कंबल से ढका जाता है (हर बार ऐसा जरूरी नहीं)।
• रेकी प्रोफेशन आपकी बॉडी पर अलग-अलग पॉजिशन और सीक्वेंस में हाथ रखते या घुमाते हैं।
• मसाज की तरह रेकी में फिजिकल एक्टिविटीज ज्यादा नहीं होती हैं। साथ ही कपड़े उतारने की जरूरत नहीं होती।
• बॉडी के प्राइवेट पार्ट्स को टच नहीं किया जाता।
• सेशन के दौरान आपको ठंडा या गर्म का अहसास हो सकता है। आपको गुदगुदी या पेट में कुलबुलाहट महसूस हो सकती है।

रेकी करवाने से पहले इन बातों का ध्यान रखें

1. रेकी चिकित्सा का एक प्राकृतिक रूप है, जो अच्छी भावनाओं और अच्छी एनर्जी को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। इसमें कोमल स्पर्श का उपयोग होता है, तीव्र या आक्रामक स्पर्श का नहीं।
2. रेकी थेरिपी का लाभ लेने से पहले प्रोफेशनल की विश्वसनीयता, प्रशिक्षण और पेशेवर एसोसिएशन की सदस्यता के बारे में सवाल जरूर करें।
3. किसी भी ऐसे रेकी थेरिपिस्ट पर भरोसा न करें जो कहते हैं कि वे गंभीर बीमारी का इलाज कर सकते हैं या आपको अन्य उपचारों को छोड़ने के लिए कहते हैं।

क्या रेकी के कुछ साइड-इफेक्ट्स भी हैं?

रेकी के कोई भी गंभीर साइड-इफेक्ट्स नहीं है। जो लोग पहले कभी किसी ट्रॉमा के शिकार रहे हैं ( जैसे अंधेरे कमरे में लेटना और किसी का एकदम नजदीक होना) तो वे लोग इससे थोड़ा अनकंफर्टेबल हो सकते हैं। रेकी में किसी डॉक्टर द्वारा अनुमोदित उपचार योजना को प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।

हमें उम्मीद है कि रेकी इसके फायदे और इससे जुड़ी प्रॉसेस को अब आप समझ गए होंगे। आपको बता दें कि रेकी थेरिपी का उपयोग खुद के लिए भी किया जा सकता है। इसमें किसी प्रेक्टिशनर की जरूरत नहीं होती है। घर पर इस थेरिपी को लिया जा सकता है। इसकी जानकारी आप किसी रेकी प्रोफेशनल से ले सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से संपर्क करें।

रेकी से ओवरऑल हेल्‍थ सुधरती है पर अगर आप क‍िसी गंभीर बीमारी के ल‍िए रेकी तकनीक का इस्‍तेमाल करना चाहते हैं तो अपने डॉक्‍टर से पहले सलाह लें। 

हमारी ईमेलआईडीaskus@jaymahakaal.com पर संपर्ककरसकतेहै।

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रेकी क्या है? जानिए इसके फायदे और प्रॉसेस

रेकी एक जैपनीज टेक्नीक है जिसका उपयोग तनाव को कम करने और रिलैक्सेशन के लिए किया जाता है। 1800 में जापान में इस थेरिपी की शुरुआती हुई थी। रेकी वैकल्पिक चिकित्सा का एक रूप है जिसे आमतौर पर ऊर्जा उपचार के रूप में जाना जाता है। इसमें प्रेक्टिशनर हथेली के द्वारा यूनिवर्सल एनर्जी को मरीज में ट्रांसफर करते हैं। एनर्जी हीलिंग का उपयोग कई देशों में अलग-अलग रूपों में किया जाता है। रेकी शब्द दो जापानी शब्दों से बना है – ‘रेई’ जिसका अर्थ है “ईश्वर की बुद्धि या उच्च शक्ति” और ‘की’ जो “जीवन शक्ति ऊर्जा” है। तो रेकी वास्तव में “आध्यात्मिक रूप से निर्देशित जीवन शक्ति ऊर्जा है।”

रेकी थेरिपी को लेकर कई विवाद भी हुए हैं क्योंकि साइंस के हिसाब से यह कितनी असरकारक है साबित करना मुश्किल है। हालांकि, कई लोग जिन्होंने रेकी थेरिपी ली है उनका कहना है कि ये टेक्नीक काम करती है और इसकी पॉपुलैरिटी बढ़ रही है। अमेरिका में लगभग 12 लाख युवा हर साल रेकी या इसी तरह की कोई थेरिपी लेते हैं। 60 हॉस्पिटल्स अपने मरीजों को रेकी थेरिपी ऑफर करते हैं।

कई प्रकार की प्राकृतिक चिकित्सा इस विश्वास पर आधारित है कि प्रत्येक व्यक्ति के पास “बायोफिल्ड” है। आपके शरीर के ठीक बाहर एक ऊर्जा क्षेत्र है। जब इसके साथ कुछ गड़बड़ होता है, तो आप बीमार हो जाते हैं या ठीक महसूस नहीं करते हैं। रेकी, एक्यूपंक्चर, ताई ची, और योग सभी बायोफील्ड के विचार के आसपास केंद्रित हैं। वे दबाव, गति, या श्वास के माध्यम से इसके संतुलन को बहाल करने के लिए काम करते हैं।

रेकी उपचार वैकल्पिक चिकित्सा की एक लोकप्रिय पद्धति है। इससे शारीरिक और मानसिक दोनों तरह के लाभ प्राप्त होते हैं। रेकी उपचार से तनाव कम होता है व मनोदशा बदलती है। शरीर के रोगों में राहत मिलती है और कुछ बड़े रोगों के लक्षणों से बचाव होता है।

रेकी – एक वैकल्पिक चिकित्सा यंत्र है जो मानव शरीर को रोग-मुक्त करने के लिए की जाती है। इस उपचार-विधि के अनुसार, मानव शरीर में 7 चक्र और जीवन-ऊर्जा या प्राण होते हैं, जो एक दूसरे के माध्यम से ही बहते हैं। ... रेकी चिकित्सा इन चक्रों को खोलती व जागृत करती है, जिस कारण शरीर को आराम मिलता है व पीड़ा कम होती है।

कैसे काम करती है रेकी थेरिपी?

कुछ विशेषज्ञों का मानना है कि जब एक रेकी प्रोफेशनल आपके शरीर के ऊपर हाथ रखता है तो यह कमजोर बायोफील्ड को मजबूत बनाने में मदद कर सकता है। दूसरों का मानना है कि यह आपके शरीर को तनाव से मुक्त कराकर बेहतर महसूस कराता है। रेकी दर्द, नींद से जुड़ी समस्याएं, चिंता, डिप्रेशन, टेंशन, जी मिचलाना इसके अलावा कुछ लोग इसकी मदद से धीमी हार्ट रेट, लो ब्लड प्रेशर और स्ट्रेस हॉर्मोन में कमी का भी अनुभव करते हैं। इसके अलावा उनका इम्यून सिस्टम अच्छी तरह काम करने लगता है।

कई बार रेकी निम्न कंडिशन में भी मददगार साबित हो सकती है।

• कैंसर
• क्रोनिक पेन
• हार्ट डिजीज
• डिप्रेशन
• इनफर्टिलिटी
• ऑटिज्म
• क्रोहन डिजीज
• फटीग सिंड्रोम

रेकी करवाने वाले लोग अक्सर निम्न अनुभव शेयर करते हैं।

• रिफ्रेश फील करना है
• सोच का स्पष्ट हो जाना
• सिर दर्द का ठीक होना
• कैंसर के मरीज जो इस थेरिपी का उपयोग करते हैं वे इसके बाद बेहतर महसूस करते हैं क्योंकि यह रिलैक्स होने में मदद करती है। इससे उनका डर और तनाव दूर होता है।

रेकी चिकित्‍सा का विकास

रेकी तकनीक द्वारा शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। रेकी तकनीक द्वारा कई रोगों का इलाज आदमी अपने-आप कर सकता है। इस चिकित्सा पद्धति का विकास उन्नीसवीं शताब्दी में जापान में हुआ था। भारत में यह चिकित्सा पद्धति बीसवी सदी में आयी। शारीरिक एवं भावनात्मक रूप से शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आपके शरीर में इस उर्जा को संतुलित रूप से बंटा रहना चाहिए। किसी भी कारण से इस उर्जा के प्रवाह में बाधा आने से आपका शरीर कई बीमारियों का शिकार होने लगता है। 

रेकी से जुड़ी रिसर्च में इस थेरिपी के पाए गए ये फायदे

2010 में की गई एक स्टडी के मुताबिक रेकी ट्रीटमेंट्स को डिप्रेशन से राहत के लिए प्लान किया गया था। रिचर्स में पाया गया एडल्ट्स पर रेकी थेरिपी दर्द, डिप्रेशन और एंजायटी से राहत दिलाने में इफेक्टिव है। इसमें शामिल हुए लोगों ने अपने शारीरिक लक्षणों और मूड में सुधार होने की बात कही थी। साथ ही उन्हें रिलैक्सेशन का अहसास हुआ और खुद की केयर करने की भावना भी पैदा हुई। हालांकि इस पर अभी और रिसर्च किए जाने की संभावना है।

जीवन की गुणवत्ता को बढ़ाता है

रेकी के सकारात्मक लाभ आपकी जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं। 2016 के एक छोटे से अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि रेकी कैंसर से पीड़ित महिलाओं के जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक थी। जिन महिलाओं ने रेकी की थी, उनके नींद के पैटर्न, आत्मविश्वास और अवसाद के स्तर में सुधार दिखा। उन्होंने शांत, आंतरिक शांति और विश्राम की भावना का उल्लेख किया। हालांकि, इन निष्कर्षों पर विस्तार करने के लिए बड़े अध्ययन की आवश्यकता है।

रेकी हीलिंग थेरेपी जापान में अपनाई जाने वाली चिकित्सा पद्धति है

1- रेकी से तन-मन को लाभ

रेकी एक वैकल्पिक और प्राकृतिक चिकित्सा विधि है। यह एक जापानी शब्द है, जिसका अर्थ होता है जीवन शक्ति-प्राण शक्ति। यह शक्ति हम सभी लोगों के पास होती है और हमारा जीवन इस शक्ति पर ही चलता है। रेकी उपचार में हाथों की हथेलियों से छूकर उपचार किया जाता है इसलिए यह पद्धति स्पर्श चिकित्सा की श्रेणी में आती है। रेकी उपचारक के हाथों की दोनों हथेलियों से रेकी ऊर्जा प्रवाहित होती है, जो छूने पर स्वयं उसको या दूसरे व्यक्ति को उपचार में सहायता पहुंचाती है। रेकी उपचार से हृदय रोग, कैंसर, अस्थि भंग, अनिद्रा, थकान, सिरदर्द, चर्म रोग, डिप्रेशन आदि में फायदा पहुंचता है।

2- तनाव से छुटकारा।

रेकी का सबसे बड़ा लाभ यह है कि यह तनाव के स्तर को कम करती है। और आपको आराम महसूस होता है दरअसल, ये जापानी ऐनर्जी हीलिंग थेरेपी आपके शरीर को शांत करने और तनाव को कम करने के लिए तैयार की गई है। आप रेकी के पहले स्तर पर ही इसका ये फायदा पा सकते हैं।

3- मनोदशा में बदलाव

मनोदशा या मूड बदलना काफी हद तक उदासी और चिंता से जुड़ा हुआ है। रेकी से मूड पूरी तरह बदला जा सकता है। इसके फायदे नकारात्मक मनोदशा वाले लोगों को अधिक होते हैं। जब एक बार आपकी मनोदशा बेहतर होने लगती है तो आपकी चिंताएं भी दूर होने लगती हैं। साथ ही साथ, आपका गुस्सा और चिड़चिड़ापन दूर करने में भी रेकी उपचार से मदद मिलती है।

4 – शारीरिक रोगों में राहत

भावनात्मक और मानसिक लाभ के अलावा, रेकी उपचार से शारीरिक लाभ भी प्राप्त होते हैं। बहुत सारे लनी शारीरिक समस्याओं से निपटने के लिए अन्य वैकल्पिक चिकित्साओं का सहारा लिया, अंत में उन्हें रेकी से ही फायदा मिला। शरीर में जीवन ऊर्जा के बढ़ जाने से इम्यूनिटी सिस्टम को मजबूती मिलती है और शरीर के बहुत सारे अंगों में संतुलन बनता है। थकान, कटिस्नायुशूल, सिरदर्द, गठिया, दमा, अनिद्रा, और रजोनिवृत्ति के से जुड़े लक्षणों में रेकी से लाभ मिलता है।

5 – हर उम्र के लिए लाभकारी

किसी भी शारीरिक, मानसिक या भावनात्मक समस्या के उपचार के लिए रेकी सब लोगों के लिए हर जगह उपलब्ध है। नवजात से लेकर बुजुर्ग तक, हर उम्र के लोग रेकी उपचार का लाभ उठा सकते हैं। यहां तक कि पालतु जानवरों को भी रेकी से फायदा पहुंचता है, बिल्कुल उसी तरह जिस तरह इंसानों को। इसके साथ ही, रेकी का कोई साइड इफेक्ट भी नहीं होता।

6- भविष्य की समस्याओं से बचाव

हालांकि रेकी का इस्तेमाल वर्तमान की शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक समस्याओं को ठीक करने के लिए किया जाता है। लेकिन, रेकी से अतीत के ऐसे दुखों या समस्याओं का समाधान भी किया जा सकता है जो आपके विकास में बाधा डाल रही हो या आपके शरीर, मन और आत्मा को प्रभावित कर रही हो। उपचार का ये रूप भविष्य में होने वाली समस्याओं का बचाव भी कर सकता है। रेकी के सारे स्तर का अनुभव कर चुके उपचारकों ने ये माना है कि रेकी से भविष्य में आने वाली समस्याओं का बचाव मुमकिन है।

7- गंभीर रोगों से बचाव

रेकी, या कोई और मानसिक-शारीरिक थैरेपी कैंसर का इलाज नहीं कर सकती। लेकिन, वो उससे जुड़े लक्षणों का इलाज कर सकती है। कैंसर से जुड़े लक्षण, जैसे कि डिप्रेशन, दर्द और थकान, इनके लिए रेकी फायदेमंद होती है। इसी तरह रेकी से अस्थमा व गठिया में भी राहत महसूस की जा सकती है।

8- भावनात्मक स्वष्टता और आध्यात्मिक विकास

रेकी सिर्फ शारीरिक नहीं, भावनात्मक उपचार भी है। रेकी का एक सबसे बड़ा प्रभाव ये है कि ये आपकी प्यार करने की क्षमता बढ़ाती है, इससे आप लोगों के साथ गहरा जुड़ाव महसूस करते हैं। ये आपके रिश्ते को मजबूत बना सकती है। रेकी आंतरिक शांति पैदा करती है, जो कि आध्यात्मिक विकास के लिए जरूरी है। ये आपकी भावनाओं को शुद्ध बनाती है।

क्रॉन‍िक पेन को ठीक करती है रेकी थेरेपी (Reiki cures chronic pain)

रेकी जापानी शब्‍द है जो दो शब्‍दों से म‍िलकर बना है। रे और की। रे का मतलब है प्राणशक्‍त‍ि और की का मतलब है ऊर्जा। यानी ऊर्जा की मदद से दर्द का न‍िवारण। इस थेरेपी से क्रॉन‍िक पेन दूर होता है। क्रॉ‍न‍िक पेन वो दर्द है जो लंबे समय से आपके शरीर में बना है। ये दर्द कई हफ्तों से लेकर कई सालों का भी हो सकता है। कई लोगों को लंबी बीमारी का गंभीर चोट के चलते कई साल दर्द का शिकार बने रहना पड़ता है ऐसे में आप रेकी तकनीक का इस्‍तेमाल कर सकते हैं। ये दर्द कैंसर, अर्थराइट‍िस, फाइबोमाइ‍लग‍िया, स्‍पाइन या क‍िसी और अन्‍य बीमारी के चलते भी हो सकता है। ज‍िन लोगों को शरीर के क‍िसी ह‍िस्‍से में असहनीय दर्द है ज‍िसे छूना भी मुमक‍िन नहीं है वो लोग इस थेरेपी को ले सकते हैं क्‍योंक‍ि इस थेरेपी में दूर से ही आपको थेरेपी दी जाती है, इसमें छूने की जरूरत नहीं पड़ती इसल‍िए इस थेरेपी को नो-टच थेरेपी भी कहा जाता है। 

रेकी थेरेपी से दर्द को कैसे ठीक कि‍या जाता है? (Reiki can heal body pain caused by accident or disease)

रेकी जपान की तकनीक है ज‍िसमें एनर्जी की मदद से दर्द ठीक किया जाता है। इसे एक कॉम्‍प्‍ल‍िमेंट्ररी हेल्‍थ थेरेपी के तौर पर देखा जाता है। इसमें नैचुरल तरीके से दर्द ठीक क‍िया जाता है। रेकी तकनीक काफी हद तक दर्द, टेंशन या स्‍ट्रेस को कम करने में कारगर है। कैंसर के मरीजों को खासकर ये थेरेपी लेने की सलाह दी जाती है। साल 2015 में हुई एक र‍िसर्च के दौरान कैंसर के मरीजों पर रेकी तकनीक का असर देखने के ल‍िए एक्‍सपेर‍िमेंट क‍िया गया। शोध में ये बात सामने आई क‍ि थेरेपी लेने वाले लोगों का दर्द काफी हद तक कम हुआ वहीं गर्भवती मह‍िलाओं पर भी साल 2015 में क‍िए गए शोध में ये बात सामने आई क‍ि थेरेपी लेने वाली मह‍िलाओं को ड‍िलीवरी के बाद आराम म‍िला। 

रेकी थेरेपी का शरीर पर क्‍या असर पड़ता है? (Effect of reiki therapy on body)

कई बार तेज दर्द होने पर हम ड‍िप्रेशन में चले जाते हैं। रेकी के इस्‍तेमाल से आपको दर्द से तो मुक्‍ती म‍िलेगी ही साथ ही आपका मन भी शांत होगा और ड‍िप्रेशन कम होगा। रेकी थैरेपी से सेल्‍फ-कॉन्‍फिडेंस बढ़ता है। द‍िमाग शांत होता है ज‍िससे बॉडी पेन का अहसास भी दूर होता है। रेकी को आप स‍िर दर्द, टेंशन दूर करने के ल‍िए भी इस्‍तेमाल कर सकते हैं। इस थेरेपी से मूड भी अच्‍छा रहता है। रेकी एक्‍सपर्ट आपकी बॉडी के आसपास अपने हाथों को घुमाएगा। उनके हाथ आपकी बॉडी को हल्‍के से छू सकते हैं या आपको केवल ऊपर से महसूस होगा। सेशन के बाद आपको बॉडी में गर्मी या झुनझुनी जैसे सेंसेशन हो सकते हैं। कुछ लोग सेशन के दौरान पुरानी यादों को भी याद करने की बात बताते हैं। आपके अनुभव और गहरे होते जाते हैं अगर आप लंबे समय से रेकी सेशन ले रहे हैं। 

रेकी सेशन क‍ितनी देर का होता है? (Duration of reiki therapy)

पहले अपॉइंटमेंट में आप रेकी एक्‍सपर्ट से म‍िलेंगे, उन्‍हें अपना पर‍िचय देंगे और रेकी सेशन से आपकी उम्‍मीदों पर चर्चा की जाएगी। इसके अलावा आपको रेकी सेशन का प्रोसेस बताया जाएगा। आप अगर किसी बीमारी या चोट के दर्द को ठीक करने के ल‍िए रेकी का इस्‍तेमाल कर रहे हैं तो आपको एक्‍सपर्ट को अपने लक्षण और दर्द की तीव्रता आद‍ि की जानकारी देनी होगी। रेकी सेशन में आपको एक टेबल या मैट पर लेटने के ल‍िए कहा जाएगा। आपके ऊपर एक चादर डाली जाएगी और कई सेशन में र‍िलैक्‍स‍िंग म्‍यूज‍िक बैकग्राउंड में बजता रहता है। सेशन में एक्‍सपर्ट आपसे बात नहीं करेंगे पर अगर आप उनसे कुछ शेयर करना चाहते हैं तो आप सेशन के दौरान कह सकते हैं जैसे आप शरीर के किस ह‍िस्‍से में ज्‍यादा फोकस करना चाहते हैं आदि। 

सेशन से पहले और बाद में क्‍या करें? (Before and after of a Reiki session) 

सेशन में जाने से पहले आपको साफ और आरामदायक कपड़े पहनने चाह‍िए। सेशन में कोश‍िश करें क‍ि कपड़े ढीले हों। आप कॉटन, ल‍िनेन पहन सकते हैं। इसके अलावा जूते उतार दें, गहने और चश्‍मे भी उतारकर रख दें। अगर आपके पास मोबाइल है तो उसे सेशन शुरू होने से पहले बंद कर दें। ये शांति भंग कर सकता है। सेशन के बाद आपको बहुत सारा पानी पीना चाह‍िए। कुछ लोगों को सेशन के बाद शांति, शरीर में एनर्जी का अहसास होता है वहीं कुछ लोगों को सेशन के बाद थकान होती है। 

रेकी में क्र‍िसटल्‍स का इस्‍तेमाल क्‍यों होता है? (Use of crystals during reiki)

रेकी तकनीक में क्रिसटल्‍स का इस्‍तेमाल होता है। क्र‍िसटल्‍स की मदद से दर्द कम क‍िया जाता है। इसका साइकोलॉज‍िकल इफेक्‍ट मरीज पर पड़ता है। रेकी के ल‍िए कई तरह के क्र‍िसटल्‍स इस्‍तेमाल क‍िए जाते हैं ज‍िनमें रोज़ क्‍वॉर्टस, एम‍िथ‍िएस्‍ट, टोपॉज़, टोरमलाइन, एक्‍वामेरीन आद‍ि शाम‍िल हैं। क्र‍िसटल्‍स को मरीज के शरीर के ऊपर या उसके पास रखा जाता है। एक्‍सपर्ट्स का मानना है क‍ि इससे मरीज को आराम मिलता है। 

रेकी थेरिपी कैसे दी जाती है?

सामान्य तौर पर नीचे बताई जा रही प्रॉसेस को रेकी थेरिपी के दौरान फॉलो किया जाता है। एक पूरे रेकी सेशन को कंप्लीट होने में 20-90 मिनिट लगते हैं।

• जब आप किसी रेकी प्रोफेशनल के पास पहुंचते हैं तो वह आपको सबसे पहले पूरी प्रॉसेस के बारे में जानकारी देता है।
• रेकी एक्सपर्ट आपसे यह भी पूछेगा कि आपके शरीर में ऐसी कोई जगह है जिस पर आप ज्यादा फोकस करना चाहते हैं।
• साथ ही इस बात की भी जानकारी ली जाएगी कि बॉडी का कोई पार्ट छूने के लिए सेंसटिव तो नहीं साथ ही आपकी कोई इंजुरी तो नहीं हुई है।
• इसके बाद आपको रेकी टेबल या मेट पर लेटने या चेअर पर बैठने के लिए कहा जाता है।
• आपको एक कंबल से ढका जाता है (हर बार ऐसा जरूरी नहीं)।
• रेकी प्रोफेशन आपकी बॉडी पर अलग-अलग पॉजिशन और सीक्वेंस में हाथ रखते या घुमाते हैं।
• मसाज की तरह रेकी में फिजिकल एक्टिविटीज ज्यादा नहीं होती हैं। साथ ही कपड़े उतारने की जरूरत नहीं होती।
• बॉडी के प्राइवेट पार्ट्स को टच नहीं किया जाता।
• सेशन के दौरान आपको ठंडा या गर्म का अहसास हो सकता है। आपको गुदगुदी या पेट में कुलबुलाहट महसूस हो सकती है।

रेकी करवाने से पहले इन बातों का ध्यान रखें

1. रेकी चिकित्सा का एक प्राकृतिक रूप है, जो अच्छी भावनाओं और अच्छी एनर्जी को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है। इसमें कोमल स्पर्श का उपयोग होता है, तीव्र या आक्रामक स्पर्श का नहीं।
2. रेकी थेरिपी का लाभ लेने से पहले प्रोफेशनल की विश्वसनीयता, प्रशिक्षण और पेशेवर एसोसिएशन की सदस्यता के बारे में सवाल जरूर करें।
3. किसी भी ऐसे रेकी थेरिपिस्ट पर भरोसा न करें जो कहते हैं कि वे गंभीर बीमारी का इलाज कर सकते हैं या आपको अन्य उपचारों को छोड़ने के लिए कहते हैं।

क्या रेकी के कुछ साइड-इफेक्ट्स भी हैं?

रेकी के कोई भी गंभीर साइड-इफेक्ट्स नहीं है। जो लोग पहले कभी किसी ट्रॉमा के शिकार रहे हैं ( जैसे अंधेरे कमरे में लेटना और किसी का एकदम नजदीक होना) तो वे लोग इससे थोड़ा अनकंफर्टेबल हो सकते हैं। रेकी में किसी डॉक्टर द्वारा अनुमोदित उपचार योजना को प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।

हमें उम्मीद है कि रेकी इसके फायदे और इससे जुड़ी प्रॉसेस को अब आप समझ गए होंगे। आपको बता दें कि रेकी थेरिपी का उपयोग खुद के लिए भी किया जा सकता है। इसमें किसी प्रेक्टिशनर की जरूरत नहीं होती है। घर पर इस थेरिपी को लिया जा सकता है। इसकी जानकारी आप किसी रेकी प्रोफेशनल से ले सकते हैं। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से संपर्क करें।

रेकी से ओवरऑल हेल्‍थ सुधरती है पर अगर आप क‍िसी गंभीर बीमारी के ल‍िए रेकी तकनीक का इस्‍तेमाल करना चाहते हैं तो अपने डॉक्‍टर से पहले सलाह लें। 

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